2012/2/8 18:04
準(zhǔn)備:
黑糯米洗凈后,提前用冷水浸泡2小時(shí),芒果削去外皮,將核取出,果肉切丁備用。
做法:
1、鍋中放入芒果核,加清水,水煮沸后繼續(xù)煮2分鐘;
2、將芒果核撈出,加入泡好的黑糯米和泡米水;
3、小火煮約40分鐘,煮至糯米軟熟,放入冰糖;
4、用勺子不停攪拌,直至冰糖融化,倒入椰汁,攪勻后關(guān)火,放入芒果丁即可。
心得分享:
1、黑糯米需提前浸泡,否則不易煮爛;
2、芒果核具有解毒作用,用芒果核煲水,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高;
3、冰糖最后放入,以免糯米不易煮爛;
4、該款甜品適合趁熱吃,如果天氣炎熱,冰鎮(zhèn)后食用,味道也非常棒。