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山楂粥

2012/2/8 16:50

授權(quán)原創(chuàng)博客:霞寶寶3
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食中國(guó)

原料:

白米1杯、山楂40克、黑棗8粒、水8杯、冰糖適量。

做法:

1、白米洗凈瀝干,山楂、黑棗略沖洗。

2、鍋中加水8杯煮開(kāi),放入山楂、黑棗、白米續(xù)煮至滾時(shí)稍微攪拌,改中小火熬煮30分鐘,加入冰糖煮溶即成。

山楂粥

特色:不僅能強(qiáng)效去脂,還是降血壓、降膽固醇的良方。

原文地址:https://home.meishichina.com/space.php?uid=44979&do=blog&id=11154

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