2012/2/8 16:50
授權(quán)原創(chuàng)博客:霞寶寶3
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食中國(guó)
原料:
白米1杯、山楂40克、黑棗8粒、水8杯、冰糖適量。
做法:
1、白米洗凈瀝干,山楂、黑棗略沖洗。
2、鍋中加水8杯煮開(kāi),放入山楂、黑棗、白米續(xù)煮至滾時(shí)稍微攪拌,改中小火熬煮30分鐘,加入冰糖煮溶即成。
特色:不僅能強(qiáng)效去脂,還是降血壓、降膽固醇的良方。
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