2012/2/8 16:30
已經(jīng)是12月了,雖然廣東的冬天珊珊來遲,但早晚還是感覺到了絲絲的寒意。冬天,最喜歡的早餐就是來碗熱氣騰騰的粥,一碗粥下肚,馬上把寒意趕走,整個(gè)人都變得精神抖擻啦!
你不要以為我可以那么早從溫暖的被窩里爬出來,去煲粥哦。呵呵,懶人自有妙計(jì)。早上,只需15~20分鐘,你就可以吃上熱騰騰的粥啦,前提是你得在前一天的晚上做好準(zhǔn)備工作。
原料:
米半碗、豬肝200克、生菜2棵、生姜一小塊。
做法:
1、先煲好一鍋白粥,放涼后連鍋一起放進(jìn)冰箱;
2、豬肝洗干凈切薄片,用生油、姜片、生抽腌好放冰箱;
3、生菜洗干凈,控干水分后用保鮮袋裝好放進(jìn)冰箱;
4、上面1、2、3都是在前一天晚上做好的;
5、早上起床以后,把白粥、豬肝、生菜拿出來;
6、白粥放電磁爐上煮開,放進(jìn)豬肝、生菜煮5分鐘;
7、調(diào)好味就可以開吃啦!
附:
1、生菜可以換成其他的綠葉蔬菜;
2、豬肝可以換成瘦肉、雞肉等其他肉類;
3、煲一鍋靚粥的秘訣是:米洗干凈以后,用生油和鹽腌半小時(shí)再煲,這樣煲出來的粥會(huì)特別好吃滴;
4、早上,煮開白粥的時(shí)間,你可以去洗臉?biāo)⒀懒?,洗好刷好,粥也開了。