2012/2/8 15:43

原料：

火腿3片，番茄1個(gè)，蔥1根，豌豆，玉米粒各50克，雞蛋3個(gè)。鹽1小匙。

做法：

1、火腿和番茄洗凈，均切?。皇[洗凈切末；豌豆和玉米粒洗凈，汆燙后撈起。[美食中國(guó) ]

2、熱油2大匙，爆香蔥末，放入伙推丁、豌豆、玉米粒、番茄丁炒勻，加入調(diào)味料炒勻，盛出。

3、雞蛋打散，放入熱油鍋中煎成蛋皮，加入2的全部材料，對(duì)折，翻面，用小火略煎即可。

特點(diǎn):

與面包搭配即是一道美味的早餐了。