2012/2/8 12:27
推薦這個(gè)減肥套餐的理由如下:
1、有莧菜、香椿,自然維生素ABCDEFG……都有了。
2、有雞蛋,富含卵磷脂、蛋白質(zhì)、DHA,能健腦益智,改善記憶力防治動(dòng)脈粥樣硬化……總之好得不得了。
3、至于饅頭,那是淀粉的領(lǐng)軍人物。
但千萬(wàn)別以為它是減肥天敵,那可太冤枉它了。
曾有一個(gè)營(yíng)養(yǎng)專家說(shuō),脂肪只有在淀粉的幫助下才能更好的燃燒。
所以,減肥不是不吃淀粉,而是少吃。
綜上所述,這個(gè)減肥套餐不但可以讓MM瘦下來(lái),而且是光彩照人的瘦,不是面容枯槁地瘦哦!