2012/2/8 12:26
辣醬丸子
這個我是用密制醬做的。
用料:
丸子、西蘭花、自制辣醬 (可以用陴縣豆瓣醬)
做法:
西蘭花過淡鹽水榨熟,鋪在盤子底。辣醬用少許水調稀,倒入炒鍋里,下丸子,開鍋,湯燒稠即可。(我用的是豆渣丸子,所以很快出鍋,要是肉丸子可就得時間長點)
用西蘭花不只是為了好看,而是吃點蔬菜,而且據說西蘭花可以預防乳腺癌(我媽媽說小姑娘沒事),還是平時多注意這方面好點。
2012/2/8 12:26
這個我是用密制醬做的。
丸子、西蘭花、自制辣醬 (可以用陴縣豆瓣醬)
西蘭花過淡鹽水榨熟,鋪在盤子底。辣醬用少許水調稀,倒入炒鍋里,下丸子,開鍋,湯燒稠即可。(我用的是豆渣丸子,所以很快出鍋,要是肉丸子可就得時間長點)
用西蘭花不只是為了好看,而是吃點蔬菜,而且據說西蘭花可以預防乳腺癌(我媽媽說小姑娘沒事),還是平時多注意這方面好點。