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羊肝的家庭食療菜譜

2012/2/8 18:51

胡蘿卜炒羊肝

配料:胡蘿卜200克,羊肝250克,大蒜葉、料酒、精鹽、白糖、味精皆適量。

制法:把胡蘿卜切成薄片。羊肝切片,與胡蘿卜同放入油鍋煸炒,放大蒜葉、料酒、精鹽、白糖、味精,炒熟。

藥用:隨餐食用,用量自愿。

說明:補(bǔ)益肝脾、明目益智;對貧血、結(jié)膜干燥癥、眩暈癥、夜盲癥有療效。

羊肝粥

配料:羊肝150克,粳米100克,水700毫升,植物油、蔥、姜精鹽皆適量。

制法:把羊肝切成小塊,與粳米、蔥、姜、植物油、精鹽、水一齊入鍋,煮成粥。

藥用:每天早、晚空腹趁熱食用。

說明:補(bǔ)肝、養(yǎng)血、明目;對貧血、夜盲癥、疳眼、目昏眼花有療效。

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