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滋潤(rùn)-枸杞醪糟釀蛋

2012/2/8 18:55

做法:

1、  將銀耳溫水泡發(fā),撕成小塊。枸杞洗凈,蓮子提前泡軟。

2、  鍋內(nèi)放水,煮蓮子至軟,放入銀耳、冰糖煮30分鐘。

3、  最后放入醪糟開鍋后,放入打散的鵪鶉蛋,放入枸杞,待紹涼時(shí)放入蜂蜜即可。

冬季滋潤(rùn)食療做個(gè)水嫩美女——枸杞醪糟釀蛋

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