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西蘭花拌木耳

2012/2/8 14:53

4、燒開一鍋水,倒幾滴花生油、一點(diǎn)鹽,把西蘭花放進(jìn)去焯熟,然后撈起放入冰開水或涼開水中泡涼,再瀝干水分(加油焯菜,以及將菜放入涼開水中泡,都是保持蔬菜青綠的竅門。不過我懶,省略了泡涼開水這一步,直接拌了,這樣的結(jié)果是西蘭花在自己的“熱力”之下,沒多久就變黃了-_-|||)

西蘭花拌木耳

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